5月21日,我院在D2110召开“拥抱自我,人文绽放”2023级本科生年级会。本次会议由本科生辅导员张依诺主持,2023级全体本科生参与。
本次年级会聚焦心理健康主题,张依诺通过情景模拟与互动问答,深入浅出地讲解情绪疏导技巧、压力管理策略等实用心理调适方法,引导同学们树立科学健康观,培育积极向上的心理品质。结合前期问卷调研情况,张依诺针对大学生活中常见的人际交往、情绪管理、自我成长、学习焦虑等问题,细致讲解了形成问题的原因,分享了解决压力的方法。
未来,我院将持续完善心理健康教育模式,深化日常规范建设、助力学生全面成长成才。(图:张江瑶;文:张依诺)